レッスンの時、先生からヨガスートラやバガヴァッド・ギーターなど、ヨガ哲学のお話を聞くことってありますよね。
皆さんは、その教えから、ヨガ哲学の考えを日々の生活に取り入れた事はないですか？
ヨガ哲学に興味を持ったという方は、すでに、有名なヨガ哲学の「経典」や「聖典」を読破してみようと、チャレンジされた方もいらっしゃるのでは・・・？
しかし、ヨガ・スートラやバガヴァット・ギーターなど、和訳されたヨガ哲学本を読み進めても、はっきり言って「まったく意味がわからない…」と、すぐに諦めてしまう結果に至ったのではないでしょうか？
今回は、そんな皆様におすすめしたいヨガ哲学講座をご案内します♪
このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプル！！
難解なヨガ哲学本を、最初からコツコツ読み進めるのではなく、ひとまず、一つ一つの経典や聖典の全体像をザックリと捉えてみましょう。
そして、それぞれの教典や聖典が、私達に何を言おうとしているのか？の本質を、腑に落ちるまで理解する。それが、この講座のゴール設定となります。
この講座を担当しているのは、インド在住の永井由香先生。
現在、ヨガジェネレーションYouTubeチャンネルでヨガ哲学のお話をして下さっています！分かりやすいと大好評！皆さんも是非チェックしてみてくださいね！
【大人気YouTubeチャンネルはこちら！】
どんな先生なのかをYouTubeでご覧いただけますので、チェックしてみてくださいね！分かりやすい説明は大好評ですよ！
＞＞＞バガヴァット・ギーターとは？
＞＞＞ヨガの八支則 その順番の意味知っていますか？
＞＞＞ヨガを実践している人ほど、ハタヨガ・プラディーピカを学んだ方が良い理由とは？
YouTubeご覧いただけましたか？
もっと知りたいと思った方は、４時間で更に深く学べる講座がこちら！
【インドからオンライン ヨガ哲学講座 講師：永井由香】
学んでおきたいヨガ哲学経典・聖典
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：バガヴァット・ギーター編｜オンライン
バガヴァッド・ギーターは「物語」なんです。自らの運命に悲しむ王子「アルジュナ」に対して「クリシュナ神」（インドで大人気の神様）が正しい生き方を説く、対話形式で書かれています。 その教えは、現代に生きる私たちにも役に立つことばかり！
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ヨガ・スートラ編｜オンライン
ヨガの根本経典で知名度ナンバー１であろうヨガ・スートラ。 ヨガの学びを深めていくためのいわば教科書のようなもの。ヨガとは一体なんなのか、深めていくとどうなるのか、というヨガの本質の部分について書かれています。
4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ハタヨガ・プラディーピカ編｜オンライン
ハタヨガ・プラディーピカは、ヨガ哲学書というよりは、ハタヨガ（アーサナ練習）の理論・解説書のような書物！もちろんヨガ哲学書たる、ありがたいお言葉がたくさん書かれているのですが、 大半は、ハタヨガ（アーサナ練習）の実践に関する理論や、解説書のような内容です。普段なんとなく言葉としては知ってるけど、その意味を深く知らなかった…的な項目が、すべて理論的に解説されています！
ヨガ哲学を学ぶことで、レッスンを受けた時に、先生が話してくれる内容が更に理解が深まったり、アーサナ練習にも活かすことができるはずです♪そして、日々の生活を豊かにしてくれる智慧が盛りだくさん！もっとヨガが好きになるはずです。
ぜひ、一緒にヨガ哲学を勉強しましょうー！！
