こんにちは、kayaです。
朝、みんなが「暑い～」と言いながら出社してくるのですが…
今週は毎朝6:05には事務所にいたので、あんまり暑い実感がないのですが、
世の中は相当暑いみたいですね(´Д` )
そうそう、毎朝6:05に事務所にいたというのは、Heart Yoga Weekがあったから☆
今日は7月生の最終日でした。
まず、1月から毎回参加させてもらっている参加者としては、ものすごーく、ヨガを楽しく感じられた1週間でした。
基本的にすんごくめんどくさがりなので動くのも、同じことを繰り返すのもあんまり好きじゃないんです。
なので、朝起きてヨガをするまでは「今日も頑張れるかな～」という感じで…
太陽礼拝が始まった頃も「これ、何回するんやろ～。いっか～い…。。。。にか～い…。。。」
と、全然今に集中できることなく、注意力散漫なのですが…
太陽礼拝が終わる頃には身体も温まって動くようになってきて、そこからが楽しい（＞＜）！
と、気づいたのです。
しかも、1月と比べて身体が変わってきているのが自分でもわかるので、
涼子先生から新しいポーズを伝授されて、少しずつ挑戦していることも楽しくて、
1ヶ月の内、1週間行っているだけなのですが、続けるってすごく大切だなぁと改めて思いました。
次…企画者としての想いです。
